仕事柄、デスクワークが多く、長時間椅子に腰掛けているわけですが、どうも最近身体がシャキッとしない気がしていたので、ちょっと気分転換を兼ねて、東急ハンズ(オフィスから徒歩5分くらいの距離)へお買い物に出かけました。
そしたら、まさに打ってつけのグッズを発見!

ノートパソコンではありません。
マウスパッドでもありません。
座布団なんです。

固めのウレタンが入っていて、約6°の傾斜がついています。
チェアに載せて座ると、体の重心が少し前に傾き、無意識に背筋が伸びるというものです。
確かにこの座布団をはずして座ってみると、重心が後ろ気味になるので、全体に猫背になっていたことがわかります。
さぁ、果たして効果のほどはいかに・・・?
